बरसात में झड़ते बालों को कहें अलविदा: अपनाएं ये 8 देसी नुस्खे और बालों को बनाएं मजबूत और घना!

मानसून हेयर फॉल से पाएं छुटकारा: 8 असरदार देसी नुस्खे जो बालों को दें प्राकृतिक मजबूती
बरसात का मौसम जहां एक तरफ ठंडक और राहत लेकर आता है, वहीं दूसरी तरफ बालों के झड़ने की समस्या भी बढ़ जाती है। ज्यादा नमी, फंगल इंफेक्शन और स्कैल्प पर चिपचिपाहट की वजह से बाल कमजोर हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं। लेकिन घबराइए नहीं! भारतीय रसोई में छुपे आयुर्वेदिक उपायों से आप इस परेशानी को आसानी से काबू में कर सकते हैं। आइए जानते हैं मानसून में बालों की देखभाल के 8 असरदार देसी नुस्खों के बारे में—

1. मेथी दाना हेयर मास्क

मेथी यानी फेनुग्रीक में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड प्रचुर मात्रा में होता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है।
कैसे लगाएं:

• रातभर 2 चम्मच मेथी को पानी में भिगो दें।

• सुबह उसे पीसकर पेस्ट बना लें और स्कैल्प पर लगाएं।

• 30 मिनट बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें।
  यह मास्क बालों में चमक लाने के साथ स्कैल्प की सूखापन को भी दूर करता है।

2. प्याज का रस

प्याज में सल्फर होता है जो कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाता है और बालों की ग्रोथ को प्रोत्साहित करता है।
उपयोग विधि:

• एक प्याज को पीसकर उसका रस निकालें।

• स्कैल्प पर लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें और फिर हल्के शैम्पू से धो लें।
  हफ्ते में दो बार इसका प्रयोग बालों के झड़ने को काफी हद तक रोक सकता है।

3. आंवला और शिकाकाई रिंस

ये दोनों आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां स्कैल्प की सफाई और पोषण में मदद करती हैं।
कैसे बनाएं:

• कुछ सूखे आंवला और शिकाकाई के टुकड़ों को 2 कप पानी में उबालें।

• पानी आधा रह जाए तो छानकर ठंडा करें।

• शैम्पू के बाद इस मिश्रण से बाल धो लें।
  यह बालों की मजबूती बढ़ाता है और डैंड्रफ कम करता है।

4. ऐलोवेरा जेल

ऐलोवेरा स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और pH बैलेंस बनाए रखता है।

• ताजे ऐलोवेरा की पत्तियों से जेल निकालें।

• सीधे स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें।

• 30 मिनट बाद धो लें।
  यह बालों की नमी बरकरार रखता है और खुजली भी कम करता है।

5. नीम पत्तियों का पेस्ट

नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो स्कैल्प इंफेक्शन से बचाते हैं।

• नीम की ताजगी भरी पत्तियों को पीसकर पेस्ट बनाएं।

• हफ्ते में एक बार इसे स्कैल्प पर लगाएं।

• 25 मिनट बाद धो लें।
  यह डैंड्रफ को दूर करता है और बालों की जड़ों को साफ करता है।

6. भृंगराज तेल की मालिश

भृंगराज आयुर्वेद में 'बालों का राजा' कहा जाता है।

• हल्का गर्म भृंगराज तेल लेकर रात में स्कैल्प पर मालिश करें।

• रातभर छोड़ें और सुबह शैम्पू करें।
  इससे रक्त संचार बढ़ता है और बालों की ग्रोथ तेज होती है।

7. दही और शहद हेयर मास्क

फ्रिज़ और रूखे बालों के लिए यह एक बेहतरीन उपाय है।

• 2 चम्मच दही में 1 चम्मच शहद मिलाएं।

• स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
  दही स्कैल्प को साफ करता है और शहद नमी बनाए रखता है।

8. करी पत्ता और नारियल तेल का मिश्रण

करी पत्तों में मौजूद बीटा-कैरोटीन बालों को झड़ने से रोकता है।

• 4 चम्मच नारियल तेल में एक मुट्ठी करी पत्ते डालें और तब तक गरम करें जब तक पत्ते काले न हो जाएं।

• ठंडा करके छान लें और स्कैल्प पर लगाएं।
  यह बालों की जड़ों को पोषण देता है और डैंड्रफ से भी राहत दिलाता है।

बारिश के मौसम में बालों का झड़ना आम समस्या है, लेकिन इन आसान और प्राकृतिक उपायों को अपनाकर आप बालों की सेहत को बनाए रख सकते हैं। ये देसी नुस्खे न सिर्फ सस्ते हैं, बल्कि केमिकल-फ्री भी हैं, जिससे बालों को कोई नुकसान नहीं होता।
तो इस मानसून, बालों को झड़ने से बचाइए और उन्हें दीजिए आयुर्वेदिक प्यार!