दस्त से राहत पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

दस्त के दौरान शरीर में पानी की कमी

हेल्थ कार्नर: दस्त लगने पर शरीर में पानी की कमी तेजी से होने लगती है, जिससे व्यक्ति की सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसे में लोग जल्दी से जल्दी दस्त से छुटकारा पाना चाहते हैं। यदि आप दस्त से परेशान हैं और कोई उपाय कारगर नहीं हो रहा है, तो घरेलू उपायों का सहारा लें।

घरेलू उपाय

थोड़े से भूने हुए जीरे को पीसकर दही में मिलाकर सेवन करें। इस उपाय से दस्त में राहत मिलती है। आप इस भुने जीरे को लस्सी में भी डालकर ले सकते हैं। दही और लस्सी दोनों ही पेट के लिए लाभकारी होते हैं।