धूप से सुरक्षा अब अंदर से भी! जानें पीने वाली सनस्क्रीन के बारे में

गर्मी के मौसम के आते ही सनस्क्रीन का उपयोग बढ़ जाता है। यह हमारी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षा प्रदान करती है। अब तक सनस्क्रीन केवल चेहरे और शरीर पर लगाने वाली क्रीम या स्प्रे के रूप में मानी जाती थी, लेकिन अब एक नया ट्रेंड वायरल हो रहा है – पीने वाली सनस्क्रीन।

जी हां, अब हम अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए न केवल बाहरी तौर पर, बल्कि अंदर से भी सुरक्षा प्राप्त कर सकते हैं। यह नया कॉन्सेप्ट सोशल मीडिया पर गर्मियों के इस मौसम में चर्चा का विषय बना हुआ है। आइए जानते हैं कि यह पीने वाली सनस्क्रीन क्या है और यह टैनिंग से कैसे बचाती है।

पीने वाली सनस्क्रीन क्या है?

पीने वाली सनस्क्रीन एक प्रकार की सप्लीमेंट ड्रिंक है, जिसमें कुछ प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट्स और हर्ब्स होते हैं जो त्वचा को UV किरणों के नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। धूप में यह काफी कारगर मानी जा रही है और टैनिंग जैसी समस्याओं से त्वचा को बचाती है। यह ड्रिंक्स पाउडर, कैप्सूल या लिक्विड फॉर्म में उपलब्ध होती हैं, जिन्हें आप पानी में मिलाकर पी सकते हैं।

यह ड्रिंक कैसे काम करती है?

पीने वाली सनस्क्रीन के बारे में दावा किया जाता है कि इसमें मौजूद तत्व जैसे β-कैरोटीन, लाइकोपीन, एस्टैक्सैंथिन, हरी चाय एक्सट्रैक्ट, विटामिन C और विटामिन E शरीर के अंदर से त्वचा की प्राकृतिक डिफेंस पावर को बढ़ाते हैं। ये तत्व फ्री रेडिकल्स को रोकते हैं और UV किरणों के कारण होने वाली टैनिंग, झाइयां और स्किन डैमेज को कम करते हैं।

क्या पीने वाली सनस्क्रीन सुरक्षित है?

गर्मियों में लोग धूप से बचने के लिए हर तरीका अपनाना चाहते हैं, यही कारण है कि पीने वाली सनस्क्रीन चर्चा में है। यह पसीने से नहीं हटती, जिससे कई उपयोगकर्ता इसे ज्यादा सुविधाजनक मानते हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट्स का कहना है कि इन ड्रिंक्स को सपोर्टिव ट्रीटमेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन यह पारंपरिक सनस्क्रीन की जगह नहीं ले सकती। त्वचा को धूप से बचाने के लिए SPF क्रीम का उपयोग करना ज्यादा सही है।