Silent Heart Attack: सीने में दर्द के बिना भी आ सकता है हार्ट अटैक, जानें साइलेंट हार्ट अटैक से पहले शरीर में क्या महसूस होता है?

साइलेंट हार्ट अटैक: हार्ट अटैक की बात आते ही मन में यही ख्याल आता है कि हार्ट अटैक में सीने में दर्द होता है, सीना भारी हो जाता है और सांस लेने में दिक्कत होती है। अगर ऐसी समस्या होती है तो समझ लें कि व्यक्ति को हार्ट अटैक आया है। लेकिन ये जरूरी नहीं कि हार्ट अटैक में हर बार ये लक्षण दिखाई दें। एक हार्ट अटैक ऐसा भी होता है जिसमें ऐसे लक्षण नजर नहीं आते। इस हार्ट अटैक को साइलेंट हार्ट अटैक कहते हैं। जिसमें सीने में दर्द तो नहीं होता लेकिन ये हार्ट अटैक भी खतरनाक होता है। अगर इसके लक्षणों को दूसरी बीमारी समझकर नजरअंदाज कर दिया जाए और समय पर इलाज न कराया जाए तो ये हार्ट अटैक जानलेवा भी साबित हो सकता है।स्वास्थ्य विशेषज्ञों का भी कहना है कि पिछले कुछ समय से अचानक होने वाली हृदय संबंधी समस्याओं की संख्या में वृद्धि देखी जा रही है। यह स्थिति जन स्वास्थ्य के लिए चिंता का विषय है। इसलिए, यह ज़रूरी है कि हृदय संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता बढ़े और लोग जाँच व उपचार को महत्व दें। ख़ासकर जिन लोगों को हृदय संबंधी समस्याओं का ख़तरा ज़्यादा है, उन्हें अपने स्वास्थ्य के प्रति ज़्यादा जागरूक होना चाहिए और शरीर में होने वाले छोटे से छोटे बदलाव को भी गंभीरता से लेना चाहिए।दिल के दौरे के बारे में ये 5 बातें याद रखें- दिल का दौरा कभी भी पड़ सकता है, सोते या जागते समय।- लगभग 70 से 80% मामलों में दिल का दौरा बिना किसी लक्षण के होता है।- सीने में दर्द न होने के कारण मरीज समय पर इलाज नहीं करवा पाता, जिससे मौत का खतरा बढ़ जाता है।- मधुमेह से पीड़ित लोग, महिलाएं और हृदय संबंधी समस्याओं वाले बुजुर्ग लोग अधिक जोखिम में हैं।मूक हृदयाघात के लक्षण- साइलेंट हार्ट अटैक से सीने में दर्द नहीं होता, बल्कि पीठ या ऊपरी छाती में दर्द होता है, जिसे लोग मांसपेशियों से संबंधित समस्या समझ लेते हैं।- ऊपरी बांह या जबड़े में दर्द हो सकता है।- साइलेंट हार्ट अटैक अपच के रूप में प्रकट हो सकता है और सांस लेने में समस्या पैदा कर सकता है।- साइलेंट हार्ट अटैक में चक्कर आना या हल्कापन जैसा महसूस हो सकता है।- साइलेंट हार्ट अटैक में शरीर के ऊपरी हिस्से में बेचैनी महसूस होती है और ठंडा पसीना निकलता है।- साइलेंट हार्ट अटैक में बिना किसी कारण के कई दिनों तक थकान बनी रहती है, साथ ही अक्सर मतली और उल्टी भी होती है।मूक हृदयाघात के मुख्य कारणसाइलेंट हार्ट अटैक का मुख्य कारण लिपिड युक्त प्लाक का फटना और कोरोनरी धमनियों में थक्का बनना है। इसके अलावा, अधिक वज़न, अस्वस्थ जीवनशैली, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं के कारण भी हार्ट अटैक हो सकता है। जो लोग अपने आहार में प्रोसेस्ड फ़ूड का अधिक सेवन करते हैं और तंबाकू का सेवन करते हैं, उन्हें भी हार्ट अटैक का ख़तरा बढ़ जाता है।ईसीजी, स्ट्रेस टेस्ट और ब्लड टेस्ट साइलेंट हार्ट अटैक की पहचान करने में मदद कर सकते हैं। अगर आपको ऊपर बताए गए कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें और उचित जाँच करवाएँ।